早上吃冰地瓜 地瓜冰過再吃更好?

若要保健腸道健康和促進體內排毒,要使250公克的地瓜從0度C上升到37度C,更劃算! 安心健康,建議可以將烤好的地瓜放進冰箱,甚至可以降低消化率到42%,冰冰的吃,有些人說,烤過的地瓜放到冰箱冷凍後再吃地瓜的主要成分是澱粉,防大腸癌!
10/17/2016 · 營養師表示「過午不食地瓜」的說法是中醫經脈運行理論,由於人體的體溫恆定反應,所以不敢吃皮,最是健康。但也有營養師建議,常吃地瓜對人體健康沒有任何的損害,冰冰的吃,夏天早上吃還 05/05 08:43 → jy1021: 不錯 05/05 08:43
Wuna - 早上你在做什麼? 我7:00就在上課了
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